Книга Йога для детей. Б. Рагозин, А. Лопатина, М. Скребцова.

Дорогие родители, книга Йога для детей авторов Б. Рагозин, А. Лопатина, М. Скребцова поможет вам в легкой, игровой форме приобщить своих детей к занятиям йогой. Дети обожают приключения. Детская йога – это волшебный мир, в котором можно перевоплощаться в кого угодно. Там ребенок может пережить любое приключение, о котором только мечтает. Там нет ограничений, в какой мир ты можешь пойти или кем ты можешь быть. Потому, что это происходит в твоем воображении.
Можно превратиться в рыбку и поплескаться в прохладной речке. Можно превратиться в холмик, чтобы твоя любимая подружка кошечка, стоя на твоей вершине, могла дотянуться до неба. Можно побыть цветочком и потрогать своими листочками солнечные лучики. Можно позвонить в колокольчик Фее кузнечиков, и она превратит тебя в кузнечика…
Йога для детей – это игра, в которой родители принимают активное участие. Это стихи и сказки, в которых дети могут погрузиться в разные истории, узнать больше о природе. Это создает особый вкус в отношениях, сближает родителей и детей. В этой практике нет возрастных ограничений, с ребенком можно заниматься, как только он проявит интерес. Чтобы играть с ребенком в йогу, вовсе не обязательно быть инструктором по йоге, нужно просто понять своего ребенка.

Б.Рагозин, А.Лопатина, М.Скребцова. Москва, Изд. Философская книга, 2015, 32 стр, цветные иллюстрации.